Le son est causé par la vibration des cordes vocales dans le larynx. Le larynx est situé entre la base de la langue et le haut de la trachée. En fait, les cordes vocales restent ouvertes si nous nous arrêtons de parler pour nous permettre de respirer. Quand on veut parler, le cerveau envoie des signaux nerveux qui alertent les cordes vocales d’une certaine manière, pour se rapprocher l’une de l’autre, pour produire le son. La taille et la forme des cordes vocales sont des facteurs importants qui contrôlent la nature du son émis par la personne et les caractéristiques générales, ce qui explique les différences entre les voix des personnes, ainsi que la pression qui s’exerce sur les cordes vocales. d’une personne. à un autre.
Il joue également un rôle dans l’apparition de différences entre les genres de voix propres, mais aussi dans l’enrouement. Il a été démontré que ce problème se produit lorsqu’il y a un défaut ou un trouble dans les cordes vocales. L’enrouement de la voix peut être défini comme un changement de volume ou d’intensité du son, ou un sifflement similaire à celui d’une transmission. Bien que l’apparition de ce problème puisse être normale dans de nombreux cas, dans certains cas, il est nécessaire de consulter un médecin, surtout si la souffrance de la personne dure plus de trois semaines et que la personne ne souffre pas de la grippe ou du rhume.
Quels sont les remèdes maison pour réduire une voix rauque?
Le patient doit suivre une série d’astuces et de remèdes maison pour soulager la sensation et la souffrance liées au son. Ces remèdes et conseils peuvent être résumés comme suit :
– s’abstenir de parler et ne parler qu’en cas de nécessité,
– prendre soin de boire beaucoup d’eau pour favoriser l’hydratation des voies respiratoires. Il est à noter que l’option concombre n’est pas adaptée et ne produit pas l’effet recherché,
– évitez l’utilisation d’anticongestionnants, car cela pourrait assécher la gorge et aggraver la situation,
– arrêtez de fumer, car fumer augmenterait la mauvaise haleine,
– évitez les choses qui se produisent lorsque vous appuyez sur vos cordes vocales, comme crier, pleurer, chanter.
Quelles sont les préventions contre l’enrouement de la voix?
Certaines mesures préventives peuvent être suivies pour réduire le risque d’enrouement, et la plus importante de ces procédures peut être résumée comme suit :
– s’abstenir de boire de l’alcool car il joue un rôle dans la sécheresse de l’organisme, ce qui augmente le risque d’enrouement,
– limiter la consommation de boissons contenant de la caféine en raison de son rôle dans la sécheresse de l’organisme,
– arrêter de fumer, éviter également le tabagisme passif,
– veiller à l’hydratation de la maison, – contrôler la nature des aliments, il est donc recommandé de réduire la consommation d’aliments riches en épices, de ne pas crier ou utiliser un son fort pendant longtemps.
Une tisane pour calmer votre voix
C’est toujours désagréable d’avoir une voix rauque ou un mal de gorge, mais les remèdes naturels devraient vous soulager. Nous vous conseillons de boire une tisane en misant sur certains aliments qui peuvent nettement calmer cet enrouement toujours préjudiciable au quotidien.
– Vous devez préparer une tasse avec de l’eau chaude et ajouter quelques racines spéciales pour la réglisse.
– Il faut attendre quelques minutes pour que le produit soit bien infusé, souvent il faut attendre une dizaine de minutes.
– Vous pouvez également ajouter d’autres plantes telles que le thym, le pin, la guimauve et même l’eucalyptus.
– Lorsque le temps est écoulé, vous filtrez votre boisson avec une passoire par exemple et buvez rapidement la tisane.
Pour que votre voix rauque ne soit plus qu’un lointain souvenir, il est recommandé de boire deux ou trois tasses par jour de ce mélange. Si vous avez des maux de gorge, qu’ils soient passagers ou récurrents, le miel sera clairement votre meilleur ami. Vous pouvez l’ajouter à du lait chaud ou à une tisane pour apaiser votre gorge et combattre l’inflammation. Ce dernier est généralement désagréable, alors demandez conseil à votre médecin.
