Bien que vous puissiez souhaiter qu’il n’en soit pas ainsi, la peau autour de vos yeux est une partie de votre corps qui peut montrer les premiers signes de vieillissement prématuré, en particulier si elle n’est pas entretenue correctement.
Mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ?
Tout d’abord, la peau du contour de vos yeux est plus fine et plus délicate que celle des autres parties de votre corps. Et comme vos yeux travaillent beaucoup tout au long de la journée, que ce soit en clignant des yeux ou en exprimant vos émotions, ce seul fait peut provoquer un vieillissement prématuré.
Voici quelques conseils faciles à suivre auxquels je souscris personnellement. Découvrez-les ci-dessous et ajoutez-les à votre routine beauté dès aujourd’hui.
Hydrater, hydrater, hydrater !
L’hydratation de la peau est l’une de ces étapes sous-estimées qui sont souvent négligées, mais qui ne devraient pas l’être. Imaginez notre peau comme un raisin. Lorsqu’elle perd de l’eau, elle commence à rétrécir et des rides peuvent apparaître.
Mais une fois que l’eau est introduite dans la peau, elle peut la repulper et potentiellement réduire l’apparence des rides et ridules. Il en va de même pour le contour de nos yeux. Comme elles sont dépourvues de glandes sébacées (l’hydratant naturel de notre peau), elles peuvent être plus sujettes à la sécheresse.
Gardez toutefois à l’esprit que la peau du contour des yeux est fine et qu’elle peut être sensible à la crème pour le visage habituel. Si vous ressentez une sensation de picotement ou si vos yeux deviennent larmoyants ou rouges, évitez d’utiliser votre crème hydratante habituelle pour le visage et investissez plutôt dans une crème pour les yeux.
Les crèmes pour les yeux sont souvent formulées avec des ingrédients moins susceptibles d’avoir un effet indésirable sur vos yeux, mais contiennent suffisamment d’ingrédients actifs qui peuvent aider à réduire les rides et les ridules.
Vous trouverez ci-dessous les ingrédients qu’on suggère de choisir, en fonction de votre préoccupation :
Pour les ridules
Outre les humectants hydratants, utilisés pour réduire la perte d’humidité, vous voudrez rechercher des ingrédients qui procurent un effet “repulpant” immédiat. Ces ingrédients comprennent
- Le rétinoïde (sur ordonnance)
- Le rétinol (en vente libre)
- Dérivé de la vitamine A
- Peptides
Pour l’hyperpigmentation (cernes)
Pour combattre l’hyperpigmentation (cernes) causée par les rayons UV du soleil, il faut rechercher les ingrédients suivants :
- Hydroquinone
- Acide kojique
- Vitamine C
- Soja
- Niacinamide (vitamine B-3)
- Acide azélaïque
Pour les yeux gonflés
Le remède contre les yeux gonflés peut être aussi simple que de dormir suffisamment ou de boire suffisamment d’eau. Mais en ce qui concerne les ingrédients de soins de la peau, les éléments suivants peuvent aider à réduire les poches :
- Caféine
- Polyphénols de baies de café et de thé vert
- Dipeptide-2 (Eyeliss)
- Herbe de saule
Pour les problèmes généraux
Pour des préoccupations plus générales concernant la peau autour des yeux, recherchez des antioxydants. Ces ingrédients puissants aident à éliminer les radicaux libres présents dans la peau qui sont déclenchés par les rayons UV, le tabac et les polluants. En outre, ils peuvent également contribuer à freiner le processus de vieillissement.
Recherchez les ingrédients suivants
- Vitamine C
- Vitamine E
- Thé vert
- Vitamine B3 (niacinamide)
Dormir, bien manger, faire de l’exercice.
Lorsqu’il s’agit de changer vos habitudes de vie et de protéger le contour autour de vos yeux, vous devez vous souscrire à trois habitudes de vie :
- Dormir davantage
- Faire de l’exercice
- Essayer de suivre un régime alimentaire sain
Essayez de dormir au moins six heures par nuit et de faire régulièrement de l’exercice pour améliorer la circulation sanguine. Pratiquez également une alimentation saine et équilibrée. Recherchez les aliments riches en potassium, comme les bananes. Il est également important de boire suffisamment d’eau chaque jour. La règle générale est de boire huit verres de 20 cl par jour, mais cela peut varier d’une personne à l’autre.
